《剑术基础》一文中摘录了一些剑术名家的语录：低头猫腰，武艺不高。
而在系统的提示下，连飞逸也开始注意到这些细节问题。
同时还要熟悉挽剑花，《剑术基础》中就有明文提及讲：剑术精华，在于挽花，由此可见其是剑术中的重要技法。
剑的运动轨迹以圆为主，一个挽花中攻守皆备，奥妙无穷。一般挽花分为平花、立花、順花，逆花、当前花，旁花等。
顺平花、逆平花：平花的形状如圆桌面，顺平花以平面剑由前向左平旋，经后方至右，再返回前方。
逆平花以平面剑由前向右平转经后方至左再返回前方。用时一圈即可，练时可周而复始，提高速度灵敏度和力度。
順立花，逆立花：立花的形状如车轮，順立花的动作是剑由右掠下至左，卷上复下至右；逆立花的动作是剑由左掠下至右，卷起复下至左。
而身旁花则是指剑在身体的左侧或右侧掠下卷起或卷起掠下的动作。
至于当前花就是指剑在当前舞动的平行花称为当前花。
身后花如暗剑的出剑，及收剑时的背后挽花动作。
挽花之技应经常练习，以练活转腕，腕活则易变，产生螺旋暴劲，易于在格斗中一招制敌。
除了技巧和身体的凝练，剑手的精神状态也是非常重要的因素。
精神气力功，武术家讲拳术的练习是手眼身法步，精神气力功。
在剑术的格斗中战斗精神十分重要，一个剑术高超的人如果没有战斗精神，见血就晕，那么再好的剑术也发挥不出来。
因此在平时就应该锻炼意志，培养有我无敌，敢打能赢的精神，所谓狭路相逢勇者胜就是这个道理。
气力功的练习相当重要，建议练剑者学习大成拳的站桩、试力，发力，摩擦步等的练习。一些剑形似外家功夫，但是它讲的腰臀发力，有内家功底的人会做得很好，如内家功夫的大师。
许多形意拳大师，也会打一手功力十足的剑法。
这些名家气定神闲，身心放松，临战不紧张才能发挥出良好的剑术水平。
否则心浮气躁，心跳加速，呼吸急促，就会影响剑术的发挥，所以练剑者最好内外兼修。
只有真正参与其中，连飞逸才感觉到内功的修炼，是一个长期艰苦的过程，特别是大成拳的站桩，初涉入时觉得它寂寞，枯燥，乏味，腿酸臂疼。
但真正练下去，他竟然也慢慢开始乐在其中。特别是练到一定时间段内，甘之如饴，不忍放弃。
只要按照现在这个进度，据说坚持数月以后，功力确有一定的增长，使剑术的发力力度有所增强。如果按大师王芗斋老先生讲持桩十年，十年磨一剑，所向披靡也！
不过在梦境世界，只能获得经验，让身体记住这些练习时的感觉，而无法真正强化现实世界的躯体。
不过有着这些经验和感悟，那么在线世界中，身体的进步也是很快的，比去其他的武馆学习效率要高得多。
以上六节的内容，主要是练好剑术所必须掌握的基本功法要点，希望剑术爱好者灌水、拍砖。
连飞逸站在庭院中，一遍又一遍的练习着剑术基本功法，包括击、刺、格、洗，而剑术教习则在他身边纠正一些不正确的动作。
要知道各类剑法套路种类繁多，但击剑格斗的基本方法为击、刺、格、洗，现讲释如下：
其中击就包括有大量的细节内容，剑术中有直击、崩击、斜击、横击、挑击、撩击、抹击等。
直击，即由上斩下的动作，一般取敌首、胸、腹及手腕等。
崩击，时常和直击连用，即斩下不中时，剑镦抵住手腕，利用腕臂力量将剑崩起而击之，做到剑不空回。
一般攻击敌阴部、腹部及手腕等部位。斜击，一般由上向下掠击，常用来攻击敌迎面骨，脚踝等部位。
横击，剑横向击杀，一般用来击杀敌之胸腹部，及膝关节。
挑击，由下而上的上挑攻击，有时和崩击连用，一般攻击敌阴部、腹部、手腕等部位。
撩击，自后向前以反弓形由下向上撩或由左撩至右方都为正撩，由前向后反弓形撩上为反撩，撩击取敌之部位从下向上依次为，阴部、腹部、咽喉。
撩击即可攻击取敌，又可激去敌器械，有一剑两用的效能。抹击，抹击术多用于挽花，一般取敌部位喉、腹、目。
攻击的目的是破其腹，断其喉，盲其目。抹击全在手腕的转动敏捷有力，一般前半圈有洗、激去敌械，后半圈旋转横划，抹击敌人的功效，防、攻兼备。
在实际的应用中，其击法也是互有变化组合使用，已达制敌之目的。
2而刺也可以详细分为上刺、中刺、下刺。上刺攻击敌颈、喉、目，中刺攻击敌的胸、腹，下刺攻敌的膝关节和脚踝前部。
那个地方可是布满了身体神经和韧带，一旦被攻击，虽然不会致命，但却可以极大的影响敌人的灵活性，为接下来的杀招创造机会。
而剑术中虽然很少有格挡的技巧，但也不是完全没有，阻挡敌之兵器不至伤我，注意上格过头时，剑要用平面格挡。
因敌械下压时，我如用立面，也就是刃上下，这样就需要注意不要伤到自己的首部。一般格挡的用力点尽量靠近护手处，剑术中格只是一个过渡，一格之后马上反击，一气呵成，所以格与反击的方法很多，需要详细的进行分述才可。
而洗法也不简单，洗也是先防后攻的一种方法，犹如雨水洗尘自上而下。有时也是激，犹如岸边激浪向上卷起。
在实际应用中和击、刺连用，攻防结合，需要在实战中结合具体情况才能更加真实的讲解。连飞逸现在也只是熟悉这种剑法的发力技巧，而非真正的开始学习。
总之，击、刺、格、洗四术不只是单一使用，而是相互组合，正如奇、正之术构成多种兵法，1、2、3、4、5、6、7构成无数乐章一样，奥妙无穷。
剑术击、刺攻击的主要部位
武林常说：“刀走黑，剑走青”，刀走黑，是指用刀之术常常是猛砍勇剁。剑走青者，常用轻巧之力也，剑走一偏，寻机制敌，一剑锁的，击中要害.。经常击、刺的部位，上部是：首、眼、喉、颈；中部是：胸、腹、腰、指、腕；下部是阴膝迎面骨脚踝区域。如图示：
八大要害部位为上部的目、颈、喉；中部的胸、腹、腕；下部的阴、脚踝。
剑术的攻击异常凌厉，连飞逸手中持着木剑，却也能够感觉到一种凌厉的杀意，如果愿意，木剑也并非不可以杀人。