第2621章(2 / 2)

只见傅朔正坐在一具像脚踏车一样的健身器材上,双手抓着扶手,双脚踩在脚踏板上,一副预备好了的姿势。

安安则戴着一个秒表站在他的旁边,在按下计时键后,说了声:“开始!”

傅朔立刻踩了起来,而不管他怎么踩,这具健身器材都被牢牢的锁在了地板上,不会乱动。

而“踩单车”的目的,自然是为了练习腿部力量和腰部力量了。

安安看着秒表上的时间,一圈圈的走着,不忘鼓励道:“已经过去两分钟啦,爹地热身完毕的话,就可以加速了哦~”

因为怕肌肉拉伤,所以傅朔一开始踩的很慢,在安安的提醒下,傅朔握着车把的手一紧,上半身向前倾斜,开始发力。

傅朔每次曲起腿时,小腿肌肉都会变得紧实起来,看上去十分有力量。

而这,是他之前没有的。

楚墨说的对,如果他一直不锻炼,只想靠注射“特效药”和“腰间辅助器”生活的话,他的双腿迟早会报废的。

不过过多的锻炼,也会牵连到他腰间的伤势,如何掌握一个平衡度,是傅朔现在要做的。

而就在安安陪着傅朔做复健的时候,别墅的门铃忽然响了。

正在打扫卫生的夏栀,动作忽然一顿,在心里暗道了声“不好”。

先生住在这栋别墅的事,只有极少数人知道,因为先生不想声张,免得公司发生动荡。

而这极少数人中,就包括傅家二老。

每一周,傅家二老都会来看傅朔,只是时间不确定,所以她并没有特意跟安安提起这件事。

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