快接近傍晚，方鸣歌才带着复杂的思绪走在回寝室的路上，一手拿着竹席一手拎着装满物品的塑料袋。虽然以后可能不会在寝室过夜了，但之前跟张重阳说过的话总得照做，不能露馅了。
邕城夏日的晚霞非常好看，迷幻的紫红色遍布西边天空，大片大片的云朵也被染了色，慵懒地在天上飘着。
可方鸣歌没有心情欣赏，他只想快点回到寝室，能躺上床好好休息一下。
就在下午，暴力女何淼芙、红头发何队长在带他游览完整个研究站后，便带他进了没有人的训练室。
训练室倒是很大，有着各种健身器材，中间还有个拳击擂台。方鸣歌还是第一次亲眼见到拳击场地。
他还没能好好参观一下，便被何淼芙拖上了跑步机。
跑，一跑就是半个小时，跑到方鸣歌几次想直接跪下求她。这是他第一次这么长时间跑步，虽然跑步机的速度被何淼芙一降再降，最后只剩下走路的速度，可他依旧不被允许下来。只要他稍微停下跑步姿势，何淼芙的拳头就要打在他屁股上。
“你这是骚扰1
“还有力气讲话？给我跑1又是一拳正中左瓣屁股。
“加快加快1一拳右瓣屁股。
“腿抬起来1一拳整个屁股。
半个小时结束，方鸣歌跪在地上，大口喘气，还好前面吐过了没有东西可以再吐。
才休息十分钟，他就被拉起来要跳绳。
“来，跳够一百个今天就结束。”何淼芙递给他一根跳绳。
“行，一百个是吧，太简单了1方鸣歌不以为然，小学时候他就可以一分钟跳一百多个。
可当他接过绳子，跳了第一个，他发现了不对劲。这个手柄和绳子都好重！
绳子啪的打在脚踝上，痛得让他龇牙咧嘴，“你们这个跳绳……怎么那么重1
何淼芙不以为然道，“这是专门的训练绳，别废话，不跳我揍你。”
方鸣歌只能甩起绳子跳起来，刚开始还能勉强甩的动，但才过了20个，他的手腕就酸痛的不行。
“别停下1一拳砸在背上。
“大臂小臂手腕协同发力，甩起来1一拳揍在左大腿。
“脚尖点地，用力跳1一拳揍在右大腿。
“你这是虐待！1方鸣歌的手腕实在撑不住了，手一松整根绳子掉落在地，发出砰的一声闷响。
“呵，我就是虐待你，你是想去举报还是退出呀？退出就干脆点，我还能省点时间精力。”何淼芙十分嚣张。
看着这头红色的发，白嫩的脸，方鸣歌心里怒火直烧，总有一天，我要把你按在身下……
“啪”一拳揍在他脸上，“还敢怒视我？你还跳不跳了？”
躺在地上的方鸣歌心里忽然闪过第一次看见苏峮那灿烂的笑容，想起那句在耳边的话“你难道不想跟姐姐一起工作嘛？”
一股力气重新从身体里迸发。
他爬起身，抓住手柄就甩，即使手腕很痛，他还是咬牙坚持。
“你傻啊，手腕痛就用超能力啊，只让你的手腕处变得柔软1何淼芙冲他喊道。
是哦，方鸣歌没有想到这个用法。他将意识注重在手腕部位，只感觉手腕一软没有了刚刚让他难以忍受的酸胀痛感。
现在只要咬牙用力甩动绳子就可以成功跳过。
“98……99……1001方鸣歌总算艰难地完成了，期间绳子无数次打在了小腿胫骨、后腿肉、脚踝脚背，可以说他的双腿已经是伤痕累累。
他仰躺在地上，望着头顶晃动的灯光，眼睛已被汗水浸湿而模糊，嘴巴张大着，妄图吸入更多的氧气。
恍惚间，他感觉自己的双腿被并拢推成了弯曲姿态，一个重量压在他的脚背。
“来，继续做100个仰卧起坐。”何淼芙已经帮他摆好了姿势，笑眯眯地俯视着他。
“卧槽，不是说好跳完绳就结束吗？”方鸣歌说话的声音已经有气无力了。
“你想得美哦，你做不做，不做我拳头下来了。”何淼芙已经举起了她的拳头。
“我起1方鸣歌双手扶头，用力蜷曲腹部。
也许是因为何淼芙为了方便下拳压得太前，也许是因为方鸣歌起的太急头伸长过度。
总之，一场意外于石火电光，两颗脑袋在空中相撞。
他的嘴甚至压到了她的嘴一部分，四片柔软一相逢，便激起暧昧无数。
可鼻子和脑袋的痛处，击毁了这粉红一幕，两人同时发生“氨的痛呼。
“你1何淼芙站起身，一道杀人目光射向方鸣歌。
方鸣歌的脸已经红透，但他还是坐在地上捂住头不敢朝上看。
“啊啊啊啊，好气，让你这家伙占了便宜……”何淼芙气的想跳起来，狠狠地踩方鸣歌。
方鸣歌还想为自己辩解：“这就是个意外，怎么能算占便宜……”
“哼。”何淼芙还是用脚狠狠踩上了方鸣歌的脚背，“继续给我做，不做到100个你别想走。”
方鸣歌忍着脚上传来的阵阵疼痛，躺回地上，再重新小心翼翼地卷腹，完成了一个仰卧起坐。
随后，两人都没有再有交流，甚至眼神都没有对视一下。只有方鸣歌咬着牙在重复着动作。
而同时，一群聚集在监控室的同事已经将刚刚发生的一切都目睹了，众人已是笑得东倒西歪。