房间里，苏白浑身大汗，累得气喘吁吁。
浑身的毛孔，逐渐排出了黑色的杂质。
每次锻体术练习完毕，武者的身体，就会得到小幅度的提升。
持之以恒，日月可追！
苏白缓缓摘下VR眼镜，迅速冲了个澡。
他回到房间，站在窗户边朝外面望去。
身体静下来了，大脑就开始不安宁，思索起事情来。
猩红色的月亮高悬着。
三年前，穿越过来之后，苏白恶补了一番，当前这个平行世界的历史知识。
早在几十年前，其实这个世界，一切都是正常的。
也没有武道一说。
直到几十年前的，一颗陨石砸落，诞生了地窟魔兽。
从地窟之中，源源不断涌现各种变异生物。
人类在这些变异生物面前，不堪一击。
起初军队还能采用坦克、大炮、火箭弹来应付。
但这些，只能对付低等级的地窟魔兽。
对于高等级的地窟魔兽，军事打击毫无作用。
除非人类想不开，无视友军损伤的情况下，对自己的城市发动核打击。
这自然是痴人说梦。
至此，人类开始不断探索新的抵抗方式。
武道一路，至此开启。
在经过了几十年的打磨发展后。
如今武道一途，颇显成效。
虽然还不能让人类，彻底剿灭地窟魔物。
但最起码，可以依靠着全民修行武道，加上城墙和部分军事防御措施，让人类得以生存。
有生存，便有发展的无限可能。
在面临种族灾难的情况下。
生物学者们开始不断探索更为激进的可能性。
数十年前，当人类的基因编辑开始发酵。
无数武者，如同打通了任督二脉一般。
个人战斗力，能够通过修行武道不断攀升！以此抗衡地窟魔物！
但武道此路，仅仅只是减缓了，人类灭亡的速度。
世界上，每天都有无数武者，被地窟魔物杀死。
人类并没有真正意义上，解决灭族危机。
全世界每天都有许多城市的城墙，被地窟魔物摧毁。
无数人死于非命，遭受无妄之灾。
部分国家只能开展“中心化发展”。
即，将全国的优秀武者，集中在首都城市，并且将人民迁徙。
以此来集中精锐，保存性命。
龙国在十年前，也不得不采取这样的做法，来保证国民的安全！
至于那颗猩红的月亮，自从地窟魔物出现后，便是如此。
伴随着呼吸的起伏，逐渐趋于平稳。
苏白的体力迅速恢复，思绪也逐渐抽离出来。
锻体术每日修行的时间，不宜超过一小时。
否则会对经脉，造成过重的负荷，反而损伤身体。
苏白已经持续了一小时的锻体修炼。
接下来，需要进入锻魂的修行。
武者一道，需要从身体和神魂两个层面，不断修行，才能提升武道实力。
神魂的锻炼，从某种程度上来说，还要比肉体的锻炼更为关键。
苏白记得，老师常说，锻体决定武者的下限。
而锻魂决定武者的上限！
集中起来的意志，可以击穿顽石！
念及于此，苏白缓缓回到床边。
他双腿盘膝而坐，双手倒放膝上。
五指如钩，掌心朝天。
呼吸逐渐平缓，开始默念锻魂口诀！
“身随神走，神归‘我’动！”
伴随着锻魂口诀的启动。