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第147章 天亮了(1 / 1)

健身房。

杨浩躺在按摩椅上,刚刚进行了力量训练。

累瘫了。

现在他的杠铃深蹲已经达到了180kg,硬拉140kg。

这个强度对于短跑运动员来说已经很高了。

毕竟不是练举重的。

躺了一会儿,理疗师开始给杨浩放松肌肉。

这是每次高强度训练后的必要工作。

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