刺耳的尖叫回荡在3000平米大的体育教室中。
发出声音的是一个女老师。
她杏眼桃腮，体态轻盈柔软，是个美女。可惜的是气质十分凌厉，锋芒毕露，整个人好似一把镰刀，人接触到她的目光仿佛有一种割破喉咙的窒息。
“杨东，刀姐发飙了1同桌李冰对着杨东悄悄道。
“嘘，吸收灵气哪有那么容易，不仅要让自己的身体进入完美的深度调和状态，更是极度消耗精神力！绝大多数同学都是浅显的调和身体，吸收一丝丝灵气1
“刀姐”是这个女老师的外号，都说她以前是位女军人，退役后来当了老师！
心灵训练是现在学生最重要的课程，没有之一，甚至超过了体能训练！
通过坐禅，冥想，静思，引导……这些训练，使得内心强大，精神集中，更好的控制肉体的呼吸，心跳，脉搏等各种技能。
当身体机能调节到一定状态时，就可以吸引天地间的灵气进入身体，强化自己的体能，当到一定程度后，更是可以将引起积聚在体内，这样会有更恐怖的爆发力！不过这需要人有气府，进化点十点以后才有可能凝聚！
“你们不要以为心灵训练不重要，我给你们举个例子，在以前有两个绝症病人，一个不知道病情，整天快快乐乐，心情舒畅，结果体内免疫细胞增多，杀死病变细胞，获得新生。而另外一个知道病情，陷入绝望，没有几天就一命呜呼，其实原本他还有治愈的希望1刀姐继续上课，声音尖锐的让每一个人都听得见0这就是心灵的力量1
进化点就是学生的成绩，包括体能和实力！
这个时代的教育，书山题海的考试早就被淘汰。
千年前高中生只重视文化成绩，结果跑个一千米，有人晕倒，有人猝死。这在当今已经成为不可能！
杨东的进化点是0.7，普普通通，在班里也就前20。但他百米冲刺也可以达到十秒，接近那个时候的世界冠军！
学习课程结束了，走在小路上，杨东感受着体内吸收的灵气，在慢慢的调节着自己的身体状态，无时无刻的在让自己的体能变得更强大，有一股舒服的感觉涌上心头！
但今天的他却有一些脚步匆匆！
为什么呢，在今天的训练课上，一如既往的打坐调息进入调和状态，但杨东却惊诧的发现，随着自己的调整，脑中的阴阳图缓缓转动，让自己的身体迅速达到了完美的调和状态，吸收天地间灵气的速度比自己平常快了数倍不止，当阴阳图缓缓转动时，他的身体对天地间的灵气也是极度的敏感，甚至不远处的洛涵，吸收灵气的速度他也能感觉得到，因为洛涵吸收实在是太快了，每分钟都会吸收一丝灵气入体！
发现了秘密的他不敢声张，更是担心被代课老师刀姐发现，急忙停止了调和，让身体渐渐放松下来，但就那一会会儿的吸收，也比他平常一节课吸收的灵气多了好多！