到了傍晚时分，等云尘准备返回洞天村的时候，已经能够牢牢的站在巨石上，坚持超过三十息的时间。
而这也仅仅是能够站立在上面，不能有丝毫的行动可言。
回到家里，跟云天匆匆忙忙的吃了一顿晚饭，云尘便昏头大睡！白天被水流冲击的身体，也在悄悄的发生着变化。
到了第二天，云尘又跑到水池边，开始了新的一天的修炼，就这样日复一日的坚持着，跌倒，再爬起；爬起，又跌倒。
云尘一次又一次的被水流冲到潭底，一次又一次的咬牙跳上去。
一个月后，云尘已经能够稳稳的站在巨石上，水流也无法将其冲击而下了。
“傻小子！不要只专注于肉身的修炼，尝试一下同时修炼无尘诀，会比你这么单纯的打磨肉身强的多！”突然，云尘脑海中冒出一句话，原来是消失了一个月的便宜师傅。
“传给你无尘诀，是让你站在脑海里占茅坑的么？一点都不知道变通！我堂堂玄天，一代仙尊，怎么收了一个你这么傻不拉几的徒弟！”玄天不懈的说道。
听到玄天的话，云尘更是气不打一处来，自己这个便宜师傅，自打第一次见了面，传了两门功法之后，便消失的无影无踪，现在又跳出来装高深！
“喂喂喂！我说师傅，你要考虑一下我的感受好不好！你啥也不教，我哪里知道什么要不要同时修炼的。”云尘反驳道。
其实，这一个月来，看着云尘进步身上，哪怕是玄天，也要佩服的竖个大拇指，仅凭锻体期二重的境界，能够承受住锻体期五六重的人都难以承受的巨大冲力，而且短短的一个月时间，就已经适应，不得不说是妖孽。
但是，以玄天的性格，又不愿意夸人，只能用另一种方式，来指点云尘修炼。
等了半天，云尘见无人说话，便游到水潭边上，双腿盘膝而坐，手撵指诀，根据心法的介绍，默默的运转起了无尘诀。
无尘诀运转瞬间，云尘便感觉到了通体的舒畅！多日来流水对身体的冲压，造成的疲惫感，在运转无尘诀没多久，便消失的无影无踪！
早知道无尘诀可以缓解肉身疼痛，云尘早就开始修炼了！
练了一个多时辰之后，云尘缓缓的睁开眼！
鼻子朝四周嗅了嗅，什么味道，好臭！
嗅了半天，才发现，臭味的来源，原来是在自己身上！
云尘扯开自己的衣袖一看，“啊！黑了！”大喊道。
竟然在云尘的皮肤上，粘着厚厚的一层黑色的粘稠状物质。
“喂！师傅，我这是啥情况，咋冒黑汁了？”云尘在脑海中，用潜意识问道。
“修炼无尘诀，可以深挖自身潜质！人吃五谷杂粮，长年累月下来，身体内便积攒了无数的有害物质！你现在刚开始修炼，效果格外明显，你就当是自己排毒了！”玄天回复道。