老爹和刘旺祖坐在树林里，一边吃东西一边讨论问题。
刘旺祖好奇的问，“老爹，从医学生看。12经脉才是人的主要经脉。奇经八脉主要是联络调节作用。您说您的侧重点在这个方面。有什么讲究吗？”
老爹笑着说，“公子，我就愿意和你聊天儿。知道为什么吗？”
刘旺祖也笑了，“老爹，您老人家这不是逼着我自卖自夸嘛。我这个人还真是不愿意这样做。读书之人还是隐晦些好。您老人家愿意和我聊天儿，就是因为我们两个有共同的话题。聊到一起高兴。”
老爹说，“那是因为你这个小子悟性好。什么事儿不用我掰开揉碎了讲，而是一点就透，举一反三。你刚才也说了，从医学角度来讲12经脉是必须要研究透的。因为这里边主要的穴位和脉络都有了。奇经八脉，其实最主要的就是任督二脉。任督二脉就是两道关口。惯通了任督二脉，整个人的这口气就已经贯通了。练习气功主要练习的什么？练习这口气在身体内的运行。经过在身体内的运行，冲破人都二脉的关口，达到全身通畅的目的。一旦对外发起攻击，爆发力将是无穷无尽的。”
刘旺祖有一种醍醐灌顶的感觉。本来以为老爹跟他谈论经络的问题，谈论穴位的问题，就是要教导他点穴之术。没想到实际上是在引导他气功的练习。这也是点穴之处的最基础的工作。老爹说的三个方面，气功就是一个重要的方面。
刘旺祖说，“老爹，经络之学，我也了然于胸。经脉络脉合成经络。12经络为主，奇经八脉和一些浮脉，构成了整体的脉络。我原来不知道奇经八脉有这样的重要。因为别人讲的时候都是医学。您从气功学的角度强调奇经八脉，这是我第一次听说。任督二脉的关键，也是第一次听人家这么解读。上古医学大家，如果能够听到您的这番议论，书还会写的更形象啊。”
老爹摇摇头说，“战国春秋中子百家。人家都是著书立学，各成一派。我算什么？算一个后生晚辈，学都学不到家，怎么可以和他们相提并论呢？所以我记不住书，也不立学。收不收你这个徒弟？还当做另外一个研究对象。暂时拿你当学生。把我一生所得和你切磋。将来你不能够拜我为师的原因，有人会告诉你的。”
刘旺祖点点头说，“老爹，我也没想这件事。既然您说到这里了，那么您讲一讲刚才为什么分三步？让我练气呢。”
老爹回答说，“公子，向来练习功夫就有两种功夫。一种叫做静攻，就是练气功。自古练习气功，都是打坐、站桩。因为只有这样平心静气，导引气流，才能够达到血脉相通的目的。坐在那里苦思冥想，丹田之气无限的膨胀，打通任都二脉，在体内循环。每一次循环都提高一个层次，长此以往，循环往复。功夫就练成了。
还有一种就是武功。练习武功除了打拳，练剑，是刀枪剑戟斧钺钩叉兵器的功夫。有硬兵器，有软兵器。硬兵器如刀枪剑戟。软兵器如鞭子，绳子，链子。还有把硬兵器和软兵器结合起来的。你比如说练着球。勾连枪。所以练硬功夫就是在运动中，练习中熟悉当中形成的工作。
凡事成大气者，都是静攻，动攻结合着练。内练一口丹田之气运行全身。还在运用武功的时候爆发力强。外练筋骨皮，身体之柔软，迅速，敏捷这都是武功追求的上乘。
就像咱们两个人今天这样运动中练气功。还是我老人家的独创。不过比静下心来练气功，这种修炼方法更加快捷。道理很简单一点就破，但是从古至今没有人去尝试这样的方法。
人是一个完整的整体，内部所有的东西都能够自己运行，但是与天地之间没有交流，而唯一能与天地之间能够交流的就是这一口气。人体内部的一口气实际上就是你的血流，血气是一个人的精气神。而通过气，解决你谢血气提升的问题。这才是练习气功的关键。
练习气功为的是什么？为的就是周身上下血气畅通。而我在运动中练习气功。只要你调整好呼吸，新鲜的空气对你丹田之气绝对有好作用。新鲜的空气让你的丹田还更加饱满状态。所以你身体的气血旺盛，并且在运动中高速运行。对你练习气功提高层次要事半功倍。
为什么途中我要大笑一声？因为那声音里带着冲击波。把你杂乱无章的气血，通过这冲击波，进你耳，入你心，直至丹田。梳理过后，你的丹田会更加深厚。丹田之气将更加丰满。