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第167章 锻炼身体(2 / 2)

玄惜叹了口气道:“咱们怎么练?总不能找棵树撞自己吧!青木大师也是,给了个令牌竟然不说那个什么宝竹寺在哪!还让咱们自己去找!”

玄清摇摇头道:“师妹,修炼不能光靠外力辅助,咱们自身也得要有所提升。不然的话,光靠淬体,会有局限性的。”

玄惜点点头道:“那咱们怎么练?”

玄清道:“轻功、身法、耐力与呼吸。现在咱们就可以练。小梅你和我们一起吧,这样不光是能增强体质,还可以让你更好的掌控自己的身体。”

小梅点点头算是答应下来,一边的玄隐叫道:“师兄啊~不用了吧!咱们现在这样挺好的,不必再折磨自己了吧?”

玄清看着他道:“师弟!以后的路不知道还有没有像旱魃这样的存在,若是不能提升自己,咱们不是每次都幸运有青木大师这样的人在。若是再不提升,咱们遇到这样的存在就只能等死!”玄隐不再说话。

玄惜哼了一声道:“他就是一头猪!师兄,不要和他说这么多。”

说完便放下饼,站起身来在周围找石头,然后又一一的将石头用布包起,依次分给众人。虽然玄惜这样说玄隐,但也弄了他的一份。看着面前的石头,玄隐直叫苦,但想想自己也到了瓶颈期也就接下。

小梅好奇的问道:“清大哥,这些石头是用来干什么的?难道是背着赶路?”

玄惜一边包石头,一边解释道:“小梅,我和你说,你可不要小看了这些石头。把它绑在身上可以练自己的耐力,也能提升自己的身法!我们当初在山上的时候就是这样练的,很有效果的!”小梅点头哦了一声。

看着玄惜风风火火的样子,玄清轻轻笑了起来,眼中多了些宠溺。

玄惜将一些石块包放到小梅身边道:“小梅,等会你跟着我走,我路上教你呼吸的技巧,再教你一些身法。你只要根据我说的做,不出两个月,你会适应的,并且身体机能也会得到提升。”M.

小梅点点头放下手中的饼,提面前的石头,可费了九牛二虎之力才将其提起。看着满脸苦涩的小梅,玄清笑道:“师妹!你啊!小梅刚开始学,怎么可能和咱们一样呢?你当初学就弄这么多?”

玄惜尴尬笑道:“对不起对不起!我忘了。”说罢将部分石块掏出,小梅又提了提,感觉合适才答应下来。

等众人休息差不多了,玄惜细心的将石块绑到小梅身上,并耐心的教导她待会如何运气呼吸,小梅一一记下。等小梅适应了一遍后,玄惜便拉着小梅率先冲了出去。

玄清绑好自己的一份看向玄隐道:“师弟,你快点,赶在天黑前找到住的地方。你是咱们几个中最懈怠的,也该好好修炼了!”

玄隐绑紧身上布袋道:“好好好~知道了师兄!我会努力的!”

玄清看着他摇摇头笑道:“你快跟上,不然她们跑没影了!”说罢运气冲了出去。

玄隐叹了口气,随即眼神变得坚决,也运气跟了上去。

众人一直往南,到了晚间,终于找到一处破庙停下。小梅已经累得差点昏迷,玄惜也喘着粗气,玄清抹了把汗看着周围的景象道:“就这里吧!咱们停留一晚,明天接着赶路。师妹你扶小梅进去先休息一会,我等等师弟。”

玄惜点点头,搀扶着全身颤抖的小梅走进破庙,玄清看看周围,发现了不少的巨型石块,于是长舒一口浊气走上去挑石块。

过了半盏茶功夫,玄隐终于拖着疲惫的身体来到破庙。玄清正在一边削石块,玄隐走上来问道:“师兄~你~你干嘛呢?”玄清头也不抬的道:“既然要修行,那种石头肯定不行!得弄点方便咱们携带的。怎么,你要帮我?”

玄隐疯狂的摇头道:“你加油!祝你好运,我得休息休息了。你们真是驴啊!跑这快,也不怕岔气!”

玄清摇着头笑道:“她们在里面,你进去吧。顺便打扫一下,方便晚上住!”

玄隐顿时脸苦了下来,一摇一晃的走了进去。

到了晚上,玄清将打磨好的石条拿到众人面前依次分好,玄惜小梅又用针线将石条固定在布上面。众人简单的吃了点东西便沉沉睡去。

第二天早上,众人绑好石条吃了点东西便离开破庙。

玄隐苦着脸道:“师兄,今天不要长途奔袭了!小梅会受不了的!”

玄清看向小梅,小梅也哀求般的点点头,玄清笑道:“行!那就不跑,今天就换做走,偶尔提提速。但是现在石条不能离开身体一下。师妹,你看好小梅。”

众人开心的点点头,便朝着南方继续南下。

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