元精之说实乃玄之又玄的事物。<最快更新请到>
道家素有三元之说，而天地人皆有此说，天为日月星之三光，地为水火土三素，而在人便是精气神三元。整个道家的修炼过程，也就是这炼精化气，炼气化神，直至炼神化虚的天道境界。在道家之元精、元气、元神的三元中，元精乃是这一切的根本，元气和元神是把元精修炼提升而得。元气和元神因每个练武修行之士自身资质、际遇和**的不同，各有差异，但元精却是并无分歧。
前代破军赵王项霸在自己逝前以毕生修为所化元精尽数注入“魂珠”之内，而大司命少羽则是直接以接受了破军元精的项宁身体为载体，直接化神为精，以气养精，将元精直接封入他的体内。但无论两种方法孰优孰劣，都令项宁的身体内吸入这两大宗师各自**为基础的或有害或无害的元气，令项宁所面临的问题更加复杂，难以解决。
那些数量庞大的或有害或无害的元气终究不是项宁自己的，即便是他有心将这些份量庞大而堪称驳杂的元气收归已用，其所花费的精力恐怕比自己修炼所需要花费的要多得多，既很难将这些杂气收归已用，一时间又无法过滤掉，也就在体内将近四分之三的元精大量爆发的情况下，更增加了其间的危险性。
而就在项宁体内经脉乱窜，濒临走火入魔甚至元精爆发解体之厄的当口，亏得突然遭遇到这奇异的瀑布临头而来强大的冲击力，让项宁借机把正被体内纯净的真气剧烈排斥的杂气尽数泻入水瀑湖水之中。此时，两大武学大宗师的元精立即与他自身的元精相结合，逐渐恢复其功能体力来。
此时项宁身怀两种道家绝顶秘典《易筋经》和《长生诀》的好处便立刻体现，这两种道家数一数二的上乘天天修炼秘诀，此刻在项宁体内大部分杂气一泻而空的当口，立时开始有效的运转，炼精化气，炼气化神，以告诉将体内跌荡的元精吸收，收归已用之余，身体之上为元精和杂气冲撞出来的沉重伤势也开始缓缓恢复愈合。
项宁这一世的肉身乃是破军血脉，资质过人，短短两年多时间内，修炼奇功绝艺更是奇遇连连，武功进步堪称神速，但无论如何，与真正的高手之间的差距还是极大的。
并且这种神速般的进步终有一日在某一阶段就会缓慢下来，那是源头和水流的关系，直接的说也是元精与元气之间的关系。无论川流多么遥长敝阔，若无丰沛的水源，仍是干涸的川流，永远不会变成黄河和长江，甚至进而汇成辽阔的海洋。但经历过一劫的项宁却再没有缺乏水源的苦恼，拥有两名曾经叱咤风云的大宗师精纯无比的元精的他，就好比是拥有无穷雪山作为源头的一条大河，他所要做的便是以自己的温热使雪山融化，化作无穷尽的甘霖，增补进自己已经变得无限广阔的经脉大河之内。
项宁终是因为厮杀了半多日，随后又陷入了血睛重瞳的狂乱状态，受到恍如噩梦般的濒临走火入魔的绝境，实已算是在短短的半日一夜的时间内历经了数次浩劫，就算他有九牛二虎的精力恐怕也消耗光了。
算是饱经折磨的少年终于支撑不住，在心神刚刚恢复澄明的不一会儿便陷入了沉睡之中，但他的沉睡自然不会是普通的沉睡，两种道家秘典绝学依然忠于职守，将元精化气，滋补着他在从血睛重瞳的状态之下脱离出来之后体内空竭的真气，修复着他被从内破坏到外肉身伤痕。
项宁实际上是再次晋入了一种浅层次的“龟息”状态。原本照这样下去，少年过不了几时几刻自己苏醒之后，不但武功会得到神速的进步，真正的能够上窥武功的上乘之道，并且能够在此基础之上镇压心中至今仍极为强烈让其有控制不住势头之感的杀伐之意，避免轻易进入难以控制的狂乱的血睛之相。
但好事素来多磨，又道天将降大任着，必先苦其什么，劳其什么，各种磨难磨砺之，方才使其担负大任。
上天似乎仍嫌项宁顺风顺水，于是便将他今生注定的冤家突厥塔格引入了这神秘的谷中。
云佳一夜未曾合眼，一夜未曾停下来好好的休息，克服了对充满着危险和恐惧的森林中的一切磨难，苦苦寻找着心中默默担忧，千思万念的少年。在天光渐渐大亮，光线透过浓密的枝杈树叶的间隙射入林中雪地的时候，少女随着上天的指引踏入了这片谷地，跟随着那渐渐轰鸣的水瀑声往谷中深处走去，令云佳惊喜万分的是，她在那烟波浩淼的水瀑大湖之中，看到了她苦苦寻找之人漂浮在水面之上的身影。