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趁着真气数量少，将一些只适合在前期试验的问题解答而出，李明心中宽慰了不少，将那能斩裂异铁的真气收拢回丹田，默默静坐修行静坐呼吸法
真气的增长需要消耗精气来实现，这是从无到有的变化，而体内有了真气之后，一旦消耗掉一些，真气就可以通过呼吸间引动入体的天地能量来恢复自身。
只是真气增长的时候，因为是从无到有，单纯用精气转化，所以天地能量是无法参与其中的。
这些，李明已经有了断论，所以虽然修炼出来了真气，但是他依然不会停止之前的修行，要继续壮大自己的精气，乃至精气的容量。
等到精气容量继续增大，说不定真气的质量也会不断的提升，这是一个良性循环，只不过诞生了真气之后，精气的容量能不能继续增大还不确定。
打坐修行到第二天早上，在太阳升起来前完成第二遍周天运转，感觉精神澄净，念动力平稳的李明满意的睁开眼睛。
感受一番，这一番修炼精气又有一些细微的变动，更加纯净。
“也不知道接下来真气能增长到什么程度。”
李明心中暗想，真气目前增长的方式他已经有数了，只等接下来实践出来就能得知，心中也有一些期待。
吃早饭的时候，李明只吃了变异兽肉，用这种能量丰富的食物补充自身，饭后，他静气凝神，照例开始修行八段锦
两手托天理三焦……
体内的真气随着动作一同流转，自丹田之中沿着经脉直达指尖，随后下落，真气再倒转二回。
李明目光微动，沉心静气继续修炼，而随着他每一个动作的进行，真气也会跟着招式动作被动牵引。
一遍下来，就感觉周身通透，热意满盈。
八段锦（略有小成73）
抬头看了眼面板，李明嘴角露出了笑容，这一趟八段锦的熟练度增长了三点！
但是，这熟练度的收获还在其次，更大的变化还在精气上！
“精气在真气的辅助作用下，修炼八段锦还没突破，就得到了更进一步的精粹，而且还隐隐上增。”
李明感受自身，察觉到精气被进一步的凝练，效果堪比往日修炼十多日，嘴角不由的露出了一抹笑容。
“真气和精气不愧是相辅相成的东西，真气的诞生必须要精气圆满才能修出，而精气也能在真气的作用下得到更快的进步……”
李明心中暗动，接下没有停歇，接连打了五遍八段锦，才觉得疲惫，缓缓停歇，再看八段锦，熟练度已经涨到了88
“明天应该就能突破了。”
嘴角闪过一抹笑意，李明摸了摸肚子，却是察觉到早上吃进肚子里面的变异兽肉已经被消化了一些，不由眼眸微动。
“看来，真气加快精气凝练进度的代价是食物的消耗再度加快了啊。”
李明心中微动，却是不以为意，以消化速度加快的代价换来精气的精纯提升速度，值得。
其它人就算是想换，都不一定有机会呢。
心中思索着，李明没有继续多想下去，继续静气凝神缓缓的修炼道门太极拳
体内的那一缕真气好像一股游动的小鱼，随着太极拳的动作而不断的在周身流转，李明清晰的感受着随着真气的流转他的身体在缓慢的变强，并且腹部的食物消化速度也得到了加快。
对于真气洗涤身躯的作用李明心中早就知道，这两天下来随着真气的诞生，他的身体也开始了由内而外的蜕变。
整体上来说，就是更强，精气神方面的增益。
只是这个蜕变不像面板技能突破某个层次时带来的巨变，而是一点点的变化，持续性的进行。
今天睡醒的时候，李明就感觉到了身体明显的不同变化，他猜测这个蜕变期还会继续持续一段时间，具体到什么时候就不得而知了。
“精气是身体最根本的能量，而真气又是从所有精气之中凝练而来，别看只有一缕却相当于一身精气之力，这样的力量游走的身体之中就相当于一股等于身力量的能量在转动，如此在真气运转的时候自然会引起身体的蜕变。”
身的精气相当于一缕真气，但是可不代表那一缕真气游走的地方有相当于身的力量。
所以，随着真气的运转，身体才会不断的蜕变加强，就是为了适应真气存在的环境。
他的食物消化加快，也与这个有关。
李明知道这是好事，也就没有过多的耗神思考，安之若素的对待这种变化，只默默的打拳。
一连打了一个上午，在李明的笑容之中，道门太极拳的熟练度竟然提升了百分之五，他满意的收功，中午吃饭时果然发现饭量再度提升了很多，几乎是三倍的饭量。
“估计身体蜕变结束前会一直是这个饭量。”
李明心中暗道，想了想，为了避免因为吃的太多，导致每天安排的饭菜紧张，趁着饭后得去找邓玉说一下。
李明走到的时候邓玉正在厨房里面收拾碗筷，今天她穿着一条纯白色的紧身长裤，上身是棕色羊毛衫，头发梳得整齐，手上带着橡胶手套在刷洗碗筷。
“邓老师啊，我这几天的饭量会变大，以后做饭按我多三倍的饭量来就行。”
李明笑着走到邓玉身后，双手环着她的腰，贴身说道。
“啊，好。”
邓玉有些不好意思的点了点头：“我，还在刷碗呢……”
“主要是肉多一些，其它的适量就行。”
李明笑了笑，变异兽肉虽然能量多，但是人体所需要的营养也不能只靠变异兽肉来满足，所以他虽然大部分都是肉食，但每天也依然要吃其它的东西。
“没关系，等会再刷也一样。”
说完这些，李明顺势滑手，笑容满面的说道。
“要不要去换一下衣服。”
邓玉有些喘息了，扬了扬脖子，轻声开口说道。
“不用，就这样就可以。”
李明摇头拒绝，邓玉不好意思的往厨房外看了一眼，双腿往两侧分了分。
“…………”
秘传至经现在已经是流传最广泛的功法，李明的女人可以不会其它的，但是每个人必然都会对这门功法研究至深。