能动就要锻炼。
动右腿的时候，陆晏舟抬二十五下，就会叫一次停。
倒不是他不行了，他是不想周黎安累着，毕竟他的右小腿是使不上劲的。
于是，一共一百下，两人分四次锻炼完。
“今天上午先到这里。”
周黎安拍了拍陆晏舟道：“我们要让先前绷紧的肌肉，放松一下。”
“好。”
“我先去将大骨头汤熬上，过会儿来给你按摩放松。”周黎安继续道。
陆晏舟觉得，自家媳妇，这是忙了一上午都没有停下了。
“休息、一、会儿、再、去吧。”
一年前，他们结婚的时候，因为相处的时间不多。
他妻子的形象，在陆晏舟心中，一直是有些模糊的。
但他能肯定，他的妻子是柔弱的，他还记得周妈妈找上他时说的那些话。
这一次醒来，其实陆晏舟也没有改变太多的想法。
毕竟周黎安看着，就是瘦瘦小小的一个，看着的确柔弱。
可是相处下来，陆晏舟却发现，他的小妻子内里，有巨大的能量。
“那我先去弄点东西，给你的腿敷一敷。”
说完，周黎安就去了厨房。
用稀释的灵泉水，勉强将一张帕子打湿，然后拿到陆晏舟那边去，敷在陆晏舟的右小腿上。
“敷的、什么”
陆晏舟看着周黎安搭话道。
“俺的偏方。”
周黎安傲娇的抬了抬小下巴，灵泉水可不就是她的偏方吗
就是量少，想要内服外用，只能稀释。
哎。
陆晏舟看着周黎安这个样子，眼中浮现笑意。
别的还行，被这样温柔的看着，周黎安是真的不行。
她
u了一把之前乖乖趴在一边的小舟舟，随即将小舟舟塞到陆晏舟怀里，然后道：“我走了。”
大骨头汤，熬久一点才好。
陆晏舟自然看出周黎安是害羞了，但还是道：“你、说了、要、休息、一下的。”
“我弄好了再休息，现在不累。”
周黎安背对着陆晏舟，挥了挥手，就出了房间。
看不见人了，陆晏舟只好和怀中的小舟舟对视，随后他学着周黎安的样子，努力的在小舟舟的身上摸了一下。
可能移动了有一厘米吧，但也是陆晏舟现在的极限了。
小舟舟察觉到陆晏舟的意图，小心翼翼的抬着它还没有好全的后腿，像个小猪似的，在陆晏舟的掌心拱了拱。
“呜汪。”
陆晏舟就觉得，周黎安养的小狗，都像她一样讨人喜欢。
讨人喜欢的周黎安，此时正在给大骨头焯水。
为了不让大骨头中的骨髓浪费，她焯完水才将大骨头捞起来，费劲剁成块。
然后重新起锅，将大骨头放进去，加姜片和大蒜，再加了一点酒，然后才从空间里取出嫩玉米来剥壳，剁成块，放进去加水炖。
做完这些，又加好柴后，周黎安才洗了手，往隔壁走去。
刚进屋，就注意到了陆晏舟看过来的视线。
她一动，那视线就跟着她动。
周黎安被这视线看得有些不自然，她撸了撸袖子，露出白皙的两节小臂，“我来给你按摩了。”
“先等、一下。”陆晏舟打断周黎安靠近他的动作。
“怎么了”周黎安不解。
“我的、军装，还在、吗”陆晏舟问。