《损命拔苗术》仅有三层，修炼成第一层，需要损耗二十年寿命，可令一个人对灵气的亲和度提升两成到三成，达到提升灵根资质的效果。
修炼完成第二层，则需要损耗一百八十年寿命，可再度提升灵气亲和度五到十二成。
修炼完成第三层，需要损耗三百年寿命，可继续提升灵气亲和度一倍有余。
理论上而言，一个人只要舍得抛掉五百年寿命，完全可以从最差的劣等灵根提升成最差的中品灵根。
而下品灵根，也可提升为最差的上品灵根。
然而，对于绝大多数仅具备劣等灵根之人而言，穷极一生也不可能修炼到筑基期，寿命最长也不过百岁，很难借此法提升成下品灵根。
这也是，寿命够的本就资质强，不需要练，寿命不够的压根练不了。
不过，陈登鸣如今寿元大限达到148岁，他还有66年寿元可挥霍，他的灵根亲和度也不算是下品中最差的，倒是有很大概率仅损耗十多年寿命，即可将灵根提升为中品的程度
当天，陈登鸣便在屋内开始尝试《损命拔苗术》。
既是道法，自也是需要灵气才能施展的。
不过此法的创始人，或许也考虑到有人资质低下难成修士，故此也记录了以消耗灵石内的灵气为代价的另一套法门。
陈登鸣拿出从聚集地外埋藏点挖回的两块下品灵石，其中一块含入口中，以舌头抵住。
另一块则置于头顶天灵，随后便开始以先天真气引动灵石内的灵气。
没多久，两块灵石内的灵气便蠢蠢欲动，他的舌头与头顶感应最为强烈。
只觉仿佛有冰冰凉的纯粹灵气浸入舌尖，或沿着头顶天灵浸入大脑，整个人从头部开始变得冰凉清灵，对灵气的感应能力在快速提升。
这一刻，好似刹那间黑暗的空间中多出了许多青色与白色的小圆点，蜂拥向他的舌头与大脑，使得这两个位置都呈青白二色，聚集诸多灵气。
但与之相随的，便是他的精气神开始急剧损耗。
如此一宿过去，陈登鸣收功之后只觉身心疲惫，但隐隐感觉对周遭空气中一些灵气的感应能力似变得更强了些。
只不过这种感觉不太明显，更像是一种心理作用。
他抽出断刀，对着光照可鉴的刀身打量自身面貌。
面容依旧俊朗，并没有丝毫变化。
但眉宇间的疲容显而易见，鬓发间也多了几丝白发。
“真的是肉眼可见的折寿啊”
陈登鸣心中感慨，旋即凝神观察面板中的讯息，发现灵根属性果然发生了细微变化，但他的寿命也随之出现改变。
“先天八重天武者【陈登鸣】
寿：84/152
灵根：金、木（下品90/100）
武道：《陈氏武道总纲》（圆满29/100）
道法：《炼蛊篇》（精通0/100）、《三元聚灵功》（初学3/100）、《损命拔苗术》（初学10/100）”
“寿元大限再度提升了四年，变成了一百五十二年，看来练功即可延寿的效果，在学习道法上也一样奏效。
学会《损命拔苗术》也会增长我的寿元，这门道法，应该与《三元聚灵功》并不是同等级的，否则延寿效果也无法叠加”
“我自身已过去的寿命从82年变成了84年，金木灵根的亲和度则从下品87变成了90损耗两年寿元，就能令灵根亲和度提升3点？”
“这么一算，只需要再修炼三四天，继续损耗六到八年寿命，我的下品灵根就能提升为中品灵根了？”
陈登鸣目光微闪，对这个结果感到颇为满意。
他的灵根本也是下品灵根中最好的。
损失接近十年寿命，就能提升成中品灵根，这种损失他还扛得住。
不过此刻已是身心疲惫，陈登鸣没有再继续肝拔苗术。
而是拿出先前那瓶从仙师手中得到的清灵丹，倒出一粒服用下去。
片刻后，他便感到对周遭空气中的灵气感应力似变强了不少。
凝神之间，面板讯息浮现。