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为了重塑肌肉群,比尔日常的弹跳加强训练强度堪比春训时的体能训练。在肾上腺素的作用下,心肌收缩能力增强,心脏快速泵出血液,汗腺分泌出大量体液,让热量自身的毛孔中散出。
但这远远不够,体液和热量又被体表的衣物所阻拦。
棉质短袖的坏处就在这里,汗水被直接吸收,直至浸透身被衣物覆盖的部分,这
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