事实上金钟罩和铁布衫是两种功法，在不同的门派，颇有大异其趣迥然不同的练法，可能是因为金钟罩铁布衫是个品牌之故，不少门派的护体硬气功都叫这个名字。
至于谁是正宗谁是假冒名牌早已无可考证，据江湖上武林中的传说，一般以金钟罩为内功，铁布衫为外功。
而金钟罩的原始来历与上古的神仙丹道有关，其功法术语中有安炉、立鼎、进气、火候等与炼丹术名词相同的内容，可见真正的原始金钟罩是一种内丹功法。
金钟罩相传宋代圈内第一高手周侗老先生所传，其特点为上劲后周身如同被一口大铜钟掩盖且密封不漏即人的全身宛如坡上一件用金器包裹的衣裤而得名。
金钟罩的正式定性，是在明代宣德年间既由道教名山武山真庆宫的道长邓老先生结合祖传武术并揉进周侗老先生亲笔绘制古秘笈所命名而成。
本功功法动静结合，练时使内气储于中丹田上腹周围，久练全身经脉流通无滞，新陈代谢旺盛，正气充沛，精神饱满，消除疾病，推迟衰老。
金钟罩初练时，须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。 初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，胸背坚如铁石。莫论拳
脚不能及，即刀剑亦难伤损。
练成金钟罩功夫之人，胸背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知。
萧奇这套功法，的确是来自地球，不过可不是少林寺的金钟罩，而是神话系的金钟罩，与其说是一门功法，倒不如说是一门神通，大可以弥补金刚不坏神功的缺陷。
如果说刚才南宫堂还对萧奇有所误会，现在简直是千恩万谢来形容了。
萧奇也无所谓了。
反正对他来说，这些都是小事情中的小事情。
南宫堂一个对于反抗被圈养命运已经失去了信心。
半神九千寿命，他活了一千多年。
但是每一次文明都有数十万年的发展，在他知道萧奇不是收割者的时候，其实他心里的那点反抗也没有了。
因为他也许一辈子都不会被收割，安安稳稳的一辈子，何必为了那不不知道什么时候到来的收割，而送掉性命。
萧奇离开了武馆，但是就在这一刻，一辆车子停在他的面。
车门打开，一群黑衣人鱼贯而出，朝着他飞奔而来。
“不对劲。”
当他第一眼看到这些黑衣人的时候就感觉到不对，这些黑衣人毫无生命气息，而且他们的出现，周围的行人，居然好像根本没有看到一样，直接从这些黑衣人，甚至突然出现的车辆穿透而去。
“还是冲着我来的。”萧奇双眼一咪，心中多少有点生气了。
“咦，不对。”
萧奇刚才一瞬间认为是南宫堂搞得鬼，现在突然好像是意识到了什么，这些人，莫非这些人来自幕后黑手不成。
就在这会儿功夫，这些黑衣人已经冲了过来，手中还拿着一把枪。
这枪太熟悉了，在人族社会有，非常先进的一种冰冻枪，可以瞬间冰冻住目标，只需要00001秒，就算是半神被射中了，也会被冻结住。
其实这枪也是科技发展的一个必然阶段。
这说明，这背后是神族的可能性再一次增加了。
可惜的是他们遇到了萧奇，萧奇怎么说也是一个神王。
手一挥，这些黑衣人的枪朝着他飞了过来，咔嚓以上，刚一飞入虚空，就碎裂开来，散落一地。