“青鸾，我要开始了。”徐青云说道。
“好。”徐青鸾轻轻点头，按照徐青云之前的吩咐，闭上眼眸。
徐青鸾坐在椅子上，徐青云则在她身后，熟练地取出太玄九针，选了一根最细的金针。
手起针落，金针准确无误地刺入徐青鸾头顶的天门穴。
仙门九针第三针--洗髓！
这一针是作用于天门穴，又叫开天门。
徐青云丹田内的灵气顺着经脉涌出，汇聚于手指，再顺着金针流出，通过天门穴，最后缓缓进入徐青鸾体内。
徐青云亦是闭上眼眸，引导着灵气在妹妹体内的经脉全身游走，为其伐毛洗髓，改变体质。
洗髓的过程是漫长且痛苦的，同时也极其考验徐青云的精神力，不能有半点分心，稍有差池，便前功尽弃。
虽然服用了太灵果，可以缓解痛苦，但徐青鸾还是皱起双眉，面容微显痛苦之色。
“青鸾，坚持住，成功了，你就脱胎换骨了。”徐青云柔声说道。
徐青鸾虽然没有回答，但她轻咬贝齿，努力坚持着。
随着时间的推移，徐青鸾的肌肤之上开始出现一层黑乎乎的混浊之物。这些都是积累在她体内的杂质，经过伐毛洗髓之后被排除出来。
房间内很是安静，只有两人的呼吸声。
三个多小时后，徐青云收回在妹妹经脉内游走的灵气，随后将刺于天门穴的太玄九针收回。
仙门九针第三针--洗髓！
顺利完成！
徐青云的额头上微微见汗，脸色也比平日苍白了许多。
这仙门九针第三针施展需要消耗大量的精神力，即便是如今的徐青云，也只能勉强施展，要想再次施展这第三针，可能需要休养几天才行。
感受到体内的痛苦消失，以及刺于脑袋上的金针也被收回了，徐青鸾这才缓缓睁开美眸。
“哥，成功了吗”徐青鸾有些激动，又有些忐忑的问道。
“成功了。”徐青云脸上露出笑容回答道。
“呀！这是什么！”徐青鸾发现自己皮肤表面多了很多黑乎乎油腻腻的污垢，不由惊叫起来。
“这些是从你体内排除出来的杂质，你先去洗洗吧。”徐青云说道。
徐青鸾闻言，一溜烟儿的跑出房间，冲进了浴室。
女孩子都是爱干净的，徐青鸾自然也不例外，她可没法忍受自己身上黏着这么多脏东西。
足足洗了有半个小时，徐青鸾才穿着一身粉色的卡通睡衣从浴室里出来，显得更加娇俏可爱。
“哥，我发现我皮肤变白变好了，就像婴儿的肌肤一样，粉粉嫩嫩的，你摸摸看！”徐青鸾满脸兴奋道。
徐青鸾的皮肤的确变好了，又白又嫩，仿佛能够掐出水来一般，整个人也变得更加漂亮了，活脱脱一个青春美少女。
但洗髓所带来的好处可绝非只有皮肤变化这么简单。
“青鸾，试试这个。”徐青云随手丢给妹妹一个十斤重的哑铃。
“啊！”
徐青鸾惊叫一声，但她的反应却极其迅速，伸出一只手，稳稳抓住了朝她丢过来的哑铃。
“咦！这哑铃是假的吗怎么这么轻！”徐青鸾一脸惊奇道，她一手拿着十斤重的哑铃，但却如同拿着几两的物品一般，轻松无比。