季无命的身体内，在太阳系一万倍时间加速的情况下，再配合季无命自己的生命改造，很快就出现第一批生命群体。
季无命的[界躯]虽然质量是恒宇宙的真实位面的一百倍，约等于恒宇宙的总质量。
但是缺少了必要的规则，两者之间就如同一个地球的质量和一片真空的质量，哪怕真空有一个银河系那么大，也不如一个地球。
在质量上，两者是相等的。但是在命运上，前者是一棵枝繁叶茂的大树，后者不过是一根孤零零的线。
宇宙有无限的可能，而季无命的[界躯]，只有一种可能。
为了拥有这些可能性，季无命开始了新的修炼——炼体！
特别注解：炼体不等于练体，更不等于武术。但是三者之间却又相同的地方。武术：主要分为械术和拳术。械术脸兵器，主杀伐。拳术练体魄，主强身健体。俗话说得好：“武无杀人拳，亦无救人械。”华夏传统武术，能打的都是兵器，活得久的都是拳师。
练体：此法主要流传于行者与军人之中。练体，练的是人类身体的适应能力。练到高深处，高山深海，丛林沙漠，毒物瘴气，皆习以为常，天下莫有不能去之处也！华夏古代，练体者多为巫医，道家，精通人体经脉，医术，毒术，奇门遁甲。
炼体：炼人体功能之术。心脏跳动，可炼成乐器，血液温热，可炼成火炉，头发可成刀剑，肌肉可生树苗……
总得来说，炼体炼的是人的基因，自然法则下的有机物形态，分子间作用力……
神话传说中的变化之术，出自于此。
[界躯]之中。
代号为《一》的副本。
《一》：长方体星球，大气层为一个橄榄球的形状。重力四周低中间高。
因为重力原因，中间为固体的山，四周为液体的水。
小行星撞击星球，大山一分为九，海洋一分为四。
自此，九洲四海形成。
九洲上，一开始居住着大山上的固体细胞生命——巫族。
海洋里，一开始居住着液体细胞生命——妖族。
天空里，一开始居住气体细胞生命——金乌族。
基因，决定了种族的思维方式。巫族耿直，妖族狡猾，金乌族天马行空。
与神话故事不同，三族最早的争端并不是利益之争。
巫族生存不需要水和空气，妖族不需要空气和岩石，金乌族不需要岩石和水。
在他们的眼里，另外的两个都是“吃屎”的家伙，不屑与之为伍。
一切争端的起因都是——人！
一种三态细胞混合的生命体。
人有三种：练气士，血修，武者。分别对应了气体细胞，液体细胞和固体细胞。
练气士吸收天地灵气，日月精华。
血修吸收血液能量，灵液。
武者吞服各种岩石，丹药。