唐炎自控力小成之后，第一件事就是控制食欲。就算是特别爱吃的东西摆在前边，也不会吃很多。
他喜欢吃小笼包、饺子、臊子面、螺蛳粉之类，或咸或辣的东西。
至于说海鲜这种鲜甜的……他用自控力强行给自己性格添加了“不怎么爱吃海鲜”的设定，久而久之改变了自己的喜好，一年也不见得吃一次。
是的，锻炼自控力可以改变自己的性格和爱好。
所以场面上，他小口的干饭，偶尔夹菜。唐妈吃得也很斯文，女的一般都会控制食欲。
唐爸可能是小时候饿坏了，有肉吃就会狂吃。五十岁后腰伤了不能下工地，没什么热量消耗，吃成大胖子。
唐炎吃着吃着，忽然说“这海鲜虽然好吃，但太过鲜甜，美味是毒，需要克制享受。”
“为什么呢？”一谈到养生，姨妈果然来了兴趣。
“我之前看一份医学杂志，叫做《柳叶刀》还是什么，说肉里边含有一种叫做‘嘌呤’的物质，不容易排出。
如果肉吃多了，排出不了，跟随血液循环，会在流速最慢的地方沉积，形成结石。比如脚趾手指之类的。
平时没什么，发作起来疼得要命，叫做痛风。”
确实有《柳叶刀》，但里边有没有写过这个就不知道了，反正现在没法查。
唐爸和姑爹都是脸色一变。
“那海鲜呢？”姑爹赶紧问。不用怀疑，这肯定是经常痛风的。
“海鲜嘌呤含量是鸡鸭猪牛羊肉类的三五倍含量，所以痛风患者不宜多吃。对了还有各种动物的肝脏，含量也特别高，不亚于海鲜。”
听唐爸说，太公和爷爷手脚全是结石，非常可怕。想想应该都是鱼和内脏吃多了。
未来唐爸双脚大拇指外侧各长出玻珠那么大的结石，腰也不好，五十多岁就经常各种痛得下不了床。