巫娜看着出神的孟纤雨问到：“纤雨，你是不是喜欢这手串我把它送给你！”
孟纤雨：“不必，这是牧仁叔叔特意买给你的。我只是触景生情罢了。你也莫要将这手串收起来，赶紧带上！”
巫娜：“好”
巫娜把手串戴在手上，手串很漂亮，很适合她。
巫娜：“很漂亮，谢谢阿吉”
牧仁：“你喜欢就好，我就知道这东西你戴着肯定好看”
格勒：“大祭司，你先来还是我先来”
蒙克：“格勒长老先请”
格勒长老拿出两个储物袋，一个是刚刚从伽玉长老那里借来的，另一个是自己的。
格勒：“我是个粗人，平日里也不在乎这些身外之物。也不瞒着你们，我翻了翻我和伽玉的储物袋，这里面差别实在是太大。我也不知道你们喜欢什么，这样，我多拿出来几份，你们自己挑一个合心意的。”
格勒开始往外倒腾，前前后后拿了十五样出来。
乌兰：“格勒长老，差不多了，这桌子上都摆不下了”
格勒：“不好意思，让大家见笑了！”
格勒摸了摸头，憨憨一笑。
伽玉：“你拿出这么多，每人只能选一样，是不是太小心眼了”
格勒：“哼，你送的成双成对，我也可以。我也是巫娜的师傅，我还听过纤雨姑娘弹琴，我还教益西抓兔子呢！我跟他们的关系半点不比你差！别说两个了，三个四个五个随你们！”
伽玉：“怎么又来劲了！让他们每人挑两个就行。再说你那十五件，八件是我的！你就不担心他们只喜欢我的宝物”
格勒：“哼，你们三个不用管他，你们挑什么我都高兴！他的东西我会补偿他的，不用担心。”
孟纤雨、巫娜、益西三人，异口同声的说到：“多谢格勒长老”
格勒：“巫娜，你叫我什么”
巫娜：“多谢格勒师傅，弟子一时忘了改口”
格勒：“嗯，快选吧！”
巫娜和孟纤雨两人面面相觑，不知从何下手。
益西乖巧的坐在那里，看着两个姐姐。
乌兰：“我看两位长老还是先介绍一下这些东西吧，也好让孩子们长长见识。”
格勒：“也对。我这七样东西从左到右分别是：初级炼体术一本，名叫《飞星拳》。炼体之术不同于修炼内功，也不是修仙的天地灵力。炼体，修炼的是外力，一拳一脚皆是硬功夫。不能修炼灵力，也不能修炼内功心法的人，才会选择这炼体之术。”
孟纤雨默默的举起小手。
伽玉：“纤雨姑娘这是何意你想要这拳法”
孟纤雨：“不是，我是不能太区分修灵力，修内力有什么区别！修外力我懂”
伽玉：“简单的说，最难的便是修灵力，也就是修仙。有灵根的修炼者入门之后，借助天地日月、世间万物之力来修炼自身灵力。修仙之路传说可以脱胎换骨，飞升仙界。但那些不是我们这种低阶修炼者可以考虑的事情了。”
修炼内力是练气，修的是吐纳之法，习的是内功心法，炼的是奇经八脉。内力修炼也对身体条件还有血脉身心都有一定的要求。而经脉堵塞者便不能修习内功。
如果一个人就没有灵根，又不能修习内功心法，而他又想学武，那就剩下炼体这一条路了。这炼体乃是日复一日，年复一年，不断的锻炼，持久的耐力，方能有所成。
世人皆可炼体，而大成者，却寥寥无几。
孟纤雨：“那如果炼体大成之人，能否抵挡得住修仙之人或是修炼内功之人的攻击呢”
蒙克：“我们通常简称修炼灵力之人叫做灵修，其实正确的叫法是元素修炼者。比如我手心这团灵力就是水灵力。若是遇见一些前辈高人，他们便会称呼我为水元素修炼者。”
蒙克运转掌心，有一团苹果大小的淡蓝色水球运转在他的掌心，水球的颜色很浅，在青色与淡蓝色之间变换。
紧接着，蒙克就把手中的水球甩向一旁的一棵树，碰的一声，树干直接折断。
蒙克又是一掌朝着掉下来的树枝拍了过去。
蒙克收回掌，好像什么都没发生似的。
蒙克：“这一掌，用的便是内力。修内功心法者通常被称作武修。而修炼外力者，被人们叫武者。”
孟纤雨：“多谢大祭司”
伽玉：“纤雨要是感兴趣的话，这里有一本书，叫《重明奇异录》，讲的就是重明大陆上关于灵修、武修、武者的事情，比如等级划分之类的。”
格勒：“你要是喜欢就拿去，算不上什么珍贵的东西”
孟纤雨：“那我就不客气了，我先拿了这一本，您接着往下介绍！”
格勒：“好嘞！”
格勒长老将书递给了孟纤雨，没想到这本书居然是格勒长老的。孟纤雨还以为是伽玉长老收藏的呢！
益西伸出小手，拽了拽乌兰的衣袖。
乌兰转过头来看着益西，温柔的问道：“怎么了”