所以导致许案这个房间内的温度被他身上散发的温度略微提高，在配上空气的水分组成了开门时候的热浪。
幸好许案水和的多，房间也会释放一些空气清新剂，才没有让这热浪带着酸臭的味道。
不过被这股热浪打在脸上，送饮料的人也是有点难受，将手上的饮料递给许案，说：“哥们这么努力啊，房间里面都快要给你练成桑拿房了。”
许案也只好笑了笑没有答话，看到许案没有搭话这位小哥送完饮料之后就下去了。
喝着送上来的能量饮料，许案感觉不愧是一分钱一分货，这一瓶饥渴的身体不断在吸收着胃里面的饮料。
一饮而尽。
喝完将空瓶子捏扁，许案长呼一口气，直呼痛快。
“继续训练。”
“好的，不过提醒您，你已经连续训练了四个小时，只休息了30分钟，其中包括了进食和如厕。”虚拟
人说。
“身体数据有无异常？”
“没有异常。”
“那就继续。”
对于自己那种变态的恢复能力许案也是只能够归于面板上带来的恢复能力。
许案曾经也是思考过这一个问题，面板上的血条和蓝条到底代表什么。
游戏里面可不是像现实世界一样。
就拿行动能力来说游戏里面丝血和满血的行动能力是没有关系的，现实世界的行动能力是不一样的。
一个受伤的人行动能力是不能够跟一个身体健康的人相提并论。
上一次许案和黑袍人对战的时候面板上的血量可以说是穿越以来所到达的最低点，那个时候受伤的许案的行动力可不能够跟正常时候相比。
所以对于血量许案只能将它当做自己的体力和身体状况挂钩。
而蓝量到现在除了用来观想之外就真的像是游戏里面的一样，只有用技能才能够消减一些。
许案自己使用技能时候那一股莫名的力量可能就是蓝条转换的，当然这些东西都只是许案自己猜测的。
没有过多的深究，毕竟以现阶段的科技水平谁也没有办法解释这一现象，况且穿越者有个外挂很夸张？
许案从新站在了变速跑步机上。
虚拟人在一边说着收集到的数据结合前人的练习灵技的经验开始给许案找出需要改变的地方。
默默听完之后将这些话记到了心里，然后许案开始接着跑。
许案先是单腿慢慢的将跑步机速度划上去，等到速度差不多的时候许案双脚下场。
“嘚嘚嘚！”
双脚踏在跑步机上的声音顿时充斥到真个房间内。
许案双臂摆动呼吸节奏配合着自己的步伐，整个人就开始在跑步机上开始冲刺起来。
速度从7ms，一下子就提升到10ms。一边的虚拟人也是很醒目的开始放着一些劲曲。
一分钟、两分钟、三分钟